New normal adalah perubahan perilaku atau kebiasaan untuk tetap menjalankan aktivitas seperti biasa namun dengan selalu menerapkan protokol kesehatan di tengah pandemi COVID-19. Himbauan dari pemerintah ini menganjurkan agar kita bisa hidup “berdampingan” dengan virus yang telah menelan ratusan ribu jiwa di seluruh dunia.
Mau Bikin jersey sepeda??
Sejak status pandemi Covid-19 muncul, masyarakat mengalami kesulitan menjalani aktivitas seperti biasanya. Pembatasan-pembatasan beberapa kegiatan yang akan menimbulkan kerumunan terus dilakukan. Hal ini tentu menimbulkan kekhawatiran ditengah masyarakat dan juga pemerintah. Banyak pelaku usaha yang mengeluhkan tidak dapat memproduksi barang dan minat beli masyarakat turun drastis.
Melihat dari berbagai sudut pandang tersebut, pemerintah meluncurkan kebijakan baru tentang Normal Baru (new normal). Dimana masyarakat dihimbau tetap melakukan kegiatan seperti biasa, dengan meminimlaisir terjadi kerumunan dan selalu mematuhi protokol kesehatan yang ada. New Normal juga menghadirkan kebiasaan baru ditengah masyarakat tentang kebiasaan hidup sehat.
Menggunakan Masker
Sebuah penelitian membuktikan, memakai masker adalah cara paling efektif untuk mencegah penularan virus corona. Seperti dilansir CNN (12/6/2020), tim peneliti Texas A&M University, University of Texas, University of California, dan California Institute of Technology membandingkan kasus infeksi Covid-19 di Italia dan New York sebelum dan sesudah penerapan kebijakan wajib masker. Hasil penelitian yang diterbitkan di Proceedings of the National Academy of Sciences tersebut menunjukkan, masker efektif mencegah infeksi virus corona di dua kota itu ketimbang lockdown.
Para ahli menghitung, masker bisa mencegah lebih dari 78.000 kasus Covid-19 di Italia pada 6 April-9 Mei 2020, dan lebih dari 66.000 kasus Covid-19 di New York pada 17 April-9 Mei 2020. Virus corona dapat menyebar lewat kontak langsung saat penderita batuk, bersin, atau berbicara dengan orang lain. Virus corona juga bisa menyebar secara tidak langsung lewwat percikan cairan dari saluran pernapasan (droplet) penderita, yang tidak sengaja menempel di suatu permukaan benda, lalu disentuh orang lain. Oleh karena itu, penggunaan masker sangat dianjurkan pemerintah guna menekan penyebaran Covid-19 ini.
Jaga kebersihan tangan
Bersihkan tangan dengan cairan pencuci tangan atau hand sanitizer, apabila permukaan tangan tidak terlihat kotor. Namun, apabila tangan kotor maka bersihkan menggunakan sabun dan air mengalir.
Tangan kita adalah media yang sangat mudah untuk bias menularkan virus ini.
Mengingat virus ini berukuran sangat kecil sehingga tidak terjangkau mata, bias jadi ketika tangan kita memegang sesuatu ada sebuah virus yang menempel disana kita tidak akan tau. Itu kenapa kita harus lebih sering mencuci tangan dengan sabun dan sesering mungkin menggunakan handsanitizer. Cara mencucinya pun harus sesuai dengan standar yang ada, yakni meliputi bagian dalam, punggung, sela-sela, dan ujung-ujung jari.
Berolahraga Rutin
Semenjak Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengimbau kita untuk melakukan physical distancing, banyak yang berubah dari cara kita hidup sehari-hari. Tak hanya melakukan proses belajar mengajar, bekerja, dan beribadah di rumah, para atlet dan orang-orang yang gemar berolahraga luar ruangan juga sangat kecewa. Mereka terpaksa harus membatasi olahraga di pusat kebugaran, atau di arena olahraga lainnya.
Bukan berarti kamu jadi berhenti berolahraga selama pandemi COVID-19 ini. Lakukan olahraga dengan intensitas yang tepat hal itu dipercaya bias membantu meningkatkan imunitas tubuh. Sementara orang yang tidak berolahraga sama sekali atau terlalu banyak berolahraga (lebih dari lima hari berolahraga per minggu), berada pada risiko penurunan imunitas yang lebih besar dibandingkan dengan orang yang berolahraga cukup. Jadi, pastikan kamu tetap berolahraga rutin dengan intensitas sedang supaya tetap sehat selama pandemi COVID-19 ini berlangsung, ya.
Bersepeda akan lebih lengkap jika bikin jersey sepeda bersama kawan
Salah satu olahraga yang sedang digandrungi masyarakat adalah bersepeda. Tren gowes ini masih hype sampai saat ini, mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang tua. Tak lupa mereka juga mengenakan perlengkapan bersepeda seperti helm, sepatu, dan jersey printing jerseyku. Jika anda suka bersepeda ingn Bikin jersey sepeda?
Biasanya mereka yang melakukan gowes bersama rombongan akan merasa lebih senang menggunakan seragam jersey komunitas masing-masing. Banyak dari mereka memesan jersey printing sesuai design yang mereka inginkan di jerseyku. Jerseyku merupakan konveksi jersey dimana Kamu juga bisa memesan jersey favorit kamu disana.
WhatsApp kami : 082142582234
Anda ingin membuat jersey?
klik tombol dibawah ini yaa..
Baca Juga
Bikin Jersey Murah
#staysave ya, tetep jaga kesehatan jangan lupa pakai masker dan sering-sering mencuci tangan. Ayo #lawancorona bersama-sama.